「Stable Diffusionでエロい画像やセクシーな美女を作りたい」と考えていませんか？
画像生成AIの「Stable Diffusion」は、文章（プロンプト）を工夫するだけで実写と見紛うほどクオリティの高い画像を生成できる強力なツールです。
しかし近年は、規約改定によりアダルト表現への規制（NSFWフィルター）が非常に厳しくなっており、ストレートな言葉を入力しただけではエラーで弾かれてしまうことが増えています。
この記事では、AIの規制をうまく回避してエロい画像を生成するための具体的なプロンプト（呪文）の書き方や、そのままコピペで使える英単語一覧をわかりやすく解説します。
さらに、「英語のプロンプトを考えるのが面倒」「アカウント凍結の規制を気にせず、もっと過激で自分好みのエロ画像・動画を作りたい」という方向けに、
スマホ1台で安全・簡単に理想のアダルトコンテンツを自作できる最新の代替AIツールもあわせて紹介します。
具体的な指定方法をマスターして、あなただけの理想のAI美女を生み出しましょう！
Stable Diffusionの使い方・概要
最初にStable Diffusionの基本的な概要を記します。
Stable Diffusionは、文章を入力するとAIの機能で画像を生成することができる生成AIのモデルです。
プロンプトを読み込んで、プロンプトの内容をもとに元の絵に少しずつノイズを加えていき一枚の絵を作り上げていく拡散モデルを採用しています。
無料で利用できて質の高い画像を瞬時に作成できるのが特徴です。
従来のバージョンではPythonのインストール、gitのインストールなどの手順を経てローカルコンピューターに環境構築をする必要がありました。
コマンドを入力する作業を伴うため専門知識がないと難しいところでしたが、今はブラウザ版UIが提供されており誰でも簡単に利用できるようになっています。
会員登録も簡単にできるので、プライベート利用にもおすすめです。
次の見出しではStable Diffusionの利用方法を詳しく解説していきます。
Stable Diffusionの使い方
Stable Diffusionの使い方です。
次の手順で登録や画像生成を行います。
右上のサインアップをクリックします
「新しくアカウントを作成する」をクリックすると登録フォームが表示されます
メールアドレスなどを入力して次へを押下する
メールアドレスに認証コードが届くので入力します
アプリケーションにログインします
「テキストから画像」のメニューを選択してプロンプトを入力します。
プロンプトの下の欄にてプロンプトにて除外するキーワードを指定します。
また、生成する画像のスタイルやアスペクト比などの指定もできます。
画面下の生成ボタンを押下します
Stable Diffusionのプロンプトの書き方
Stable Diffusionのプロンプトは日本語の文章でも対応できるようになっています。
ですが、元々英文で入力するようになっていて日本語では精度が低い傾向が見られます。
なので英文でのプロンプトの入力方法を解説します。
基本ルール
まずは基本形で単語のみで指定します。
例 boy、cat、flower
次は形容詞を加えて指定します。
例 1 red beautiful bag
単語だけでなく、文章で指定することもできるのが便利です。
これらの単語を複数組み合わせて画像内に配置するオブジェクトを増やしていきます。
カンマで区切って次のように記述します。
例 1girl, red School swimsuit,Curvy
試しに次の文章で、生成してみました。
a beautiful girl with large breast is drinking coffee
このように画像が出力されます。
BREAK構文
カンマ区切りで指定するプロンプトに対する出力のうち、複数の形容詞がプロンプトの中にある時は指定通りの出力ができない
ことがあります。
例
1 cat ,gray hair ,blue eye ,long tail ,white ball ,yellow butterfly
BREAKをはさむとそこを文章の区切りとして認識して正しい出力をしてくれるようになります。
1 cat ,gray hair ,blue eye ,long tail ,white ball ,BREAK yellow butterfly
BREAKは大文字でコンマはつけません。
数値指定
プロンプト内の要素に対して強調度合いを指定してやる方法です。
clay ground ,raining:1.4 ,dark sky
要素の後にアポーストロフィーと度合いを表す数値を示します。
数値は通常を1として指定するのですが、0.7～1.4当たりの数値を指定するのが一般的です。
()でくくる
()でくくると、その部分が強調されます。
1 white handkerchief,(pink stripe ),skyblue dot, hovering in sky
（）1つにつき1.1の数値指定と同じで（（））、（（（）））のように2重、3重にすると1.2、1.3と度合いを強くできる仕組み。
[]でくくる
程度を弱めたいときに[]を使います。
[]をつけることで0.9の数値指定と同じくらいの効果があります。
japanese garden,3 Japanese bush warbler,little stone,[circle pond]
()と同様、[[]]、[[[]]]と重ねることができて徐々に程度をを弱くすることが可能です。
Stable Diffusionでエロい画像を生成する方法【プロンプト付き】
Stable Diffusionを利用してエロい画像を作成しましょう。
具体的なコツをご紹介します。
エロいワードを入れる
エロいワードをプロンプトに指定します。
具体的に服装や特徴を指定して、描画する絵の情報を過不足なくプロンプトとして投げるのがコツ。
1 woman with red bra is smiling Seductive
Seductiveとは誘惑的なという意味です。
Stable Diffusionは、英語でプロンプトを指定するのが特徴なので単語や文法が分からなければWEBやAIの英訳機能を利用してもいいですね。
NSFWを付ける
プロンプトにNSFWをつけると健全ではない要素がクローズアップされた画像が出来上がります。
NSFWはNot Suitable For Workの頭文字をとったものです。
この言葉で、Stable Diffusionの出力をポルノ風やグラビアチックにするように操作できる魔法の言葉です。
(NSFW) 1 woman , wearing a yellow mini skirt ,(hugging own legs) ,low angle full body shot
Stable Diffusionのアダルト要素の規制
Stable Diffusionでは、2025年7月に利用規約が改定となり性的な描写やポルノなどの規制がより厳しくなっています。
児童ポルノに関する規定の文章を公式サイトより引用します。
- child sexual abuse material (CSAM), sexual exploitation, grooming, or trafficking of minors.
- exploiting or abusing minors, including sextortion or any impersonation or enticement of minors for exploitative purposes.
子供の立場を利用した性的な描写や成長を表した制作物の乱用などを禁じているということが書かれています。
また、搾取する目的で子供を特定の個人と分からない形で加工することなどを禁じています。
性的な表現の禁止事項は以下の通りです。
- non-consensual intimate imagery (NCII).
- illegal pornographic content.
- content relating to sexual intercourse, sexual acts, or sexual violence.
合意なしの性的描写、違法ポルノ、性交、性的な行為、性暴力などの画像作成は禁止事項です。
これらに該当する画像を生成しようとすると次のように作成不可のメッセージが表示されます。
今回の新規約の発表はAIによる画像が拡散する社会による表現の自由の濫用を防止する目的だと推測していいでしょう。
AIが一般市民でも利用できるようになっていて、発展している段階にある今公正な利用方法のあり方を見直した結果ともいえます。
プロンプトの内容は規約の範囲内とすることを心掛けましょう。
Stable Diffusionで使えるエロいワード（プロンプト）一覧
Stable Diffusionのプロンプトにて使える英単語を一覧にします。
プロンプトを作成する際の参考にしていただけたら幸いです。
まずは体の部位からいってみます。
| 日本語 | 英語訳 |
|---|---|
| 巨乳 | big breasts |
| 貧乳 | small breasts |
| 乳首 | nipple |
| くびれた腰 | curvy waist |
| 大きな尻 | big butt |
| 長い脚 | long legs |
| 短い脚 | short legs |
コスチューム・服装の単語です。
| 日本語 | 英語訳 |
|---|---|
| ビキニ | bikini |
| 胸開きのワンピース | low-cut dress |
| Tバック | thong |
| セイラー服 | sailor uniform |
| 警察官の衣装 | police uniform |
| 女王の衣装 | queen costume |
| 透けるブラウス | see-through blouse |
| バニーの衣装 | bunny costume |
| パンツ | panties |
| 浴衣 | yukata |
| 水着 | swimsuit |
| バスローブ | bathrobe |
| ナース服 | nurse costume |
ポーズを表す単語です。
| 日本語 | 英語訳 |
|---|---|
| うつ伏せ | lying face down |
| 四つん這い | on all fours |
| 手をあげて | raising hands |
| 座って | sitting |
| 立って | standing |
| お尻を出して | showing butt |
| 後ろ向きに | looking back |
| 全身 | full body |
| 正面から | front view |
| 前かがみに | bending forward |
| 胸を隠すように | covering chest |
| 後ろ手を組んで | hands behind back |
| 口に手を当てて | hand over mouth |
表情、仕草などです。
| 日本語 | 英語訳 |
|---|---|
| 上目遣いに | looking up |
| あえいで | moaning |
| ウインク | winking |
| 投げキッス | blowing a kiss |
| 口を開けて | open mouth |
| 舌を出して | tongue out |
| はにかむ | bashful smile |
| 照れ笑い | shy smile |
| まどろむ | drowsy |
| 怖がる | scared |
小物、グッズなどの単語一覧です。
| 日本語 | 英語訳 |
|---|---|
| 猫 | cat |
| ムチ | whip |
| 電マ | massager |
| ローション | lotion |
| スカーフ | scarf |
| スマホ | smartphone |
| ブーケ | bouquet |
| クッション | cushion |
| 椅子 | chair |
| ベッド | bed |
| たばこ | cigarette |
| 飲み物 | drink |
Stable Diffusionでエロ画像を作る方法に関するFAQ
Stable Diffusionに関するよくある質問と回答をあげます。
まとめ
Stable Diffusionは、文章を入力して画像を生成できる生成AIです。
人物や建物だけでなく、背景や全体の雰囲気まで指定してリアリティのある画像ができるのが特徴。
プロンプトを使いこなしたらエロい画像も自由自在に作成できます。
次世代をけん引する生成AIを扱うことで、ビジネスやプライベートでの作業などを効率化が可能です。
興味を持たれた方はユーザー登録して始めてみることをおすすめします。
